1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 粉丝沙拉
凉拌粉丝是一道充满活力的菜品，它将绿豆制成的粉丝的细腻质地与脆脆的蔬菜（如黄瓜、灯笼椒和胡萝卜）以及香菜和薄荷等新鲜香草相结合。这道沙拉起源于东南亚，在泰国和越南菜系中很受欢迎。用青柠汁、酱油和一丝芝麻油调味，清爽可口。富含营养，低热量，是健康主食或配菜的绝佳选择。每一口都可以享受到完美的口味和营养的平衡！
