1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
58.8
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 冷面沙拉
清爽而充满活力的Glasnudelsalat沙拉主要由粉丝制成，粉丝由绿豆淀粉制成。这道美味的菜通常加入脆瓜和青椒等蔬菜，以及香菜和薄荷等新鲜香草。Glasnudelsalat起源于东南亚，将浓烈的风味与淡淡的调味汁相结合，这种调味汁通常由酱油、青柠汁和芝麻油制成。它不仅热量低，还富含膳食纤维和必需营养素，是一个营养丰富的选择。无论作为配菜还是主菜，Glasnudelsalat都提供了一个美味健康的方式来体验亚洲美食的精髓。
