1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192
卡路里
4.8
蛋白质
16.0
碳水化合物
12.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
192 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.8 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子炒肉
Ginisang Talong是一道美味的菲律宾菜，以炒茄子为主要食材。通常搭配番茄、洋葱和大蒜一起烹饪，带来丰富的风味。常用的食材有猪肉碎或虾，这道舒心的餐点体现了菲律宾烹饪的精髓。茄子富含纤维和维生素，热量低且含有抗氧化剂，适量食用可提供丰富的营养。无论是搭配米饭还是单独食用，Ginisang Talong都是令人满意的佳肴，为您的餐桌增添菲律宾风味。
