1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
280
卡路里
5.3
蛋白质
60
碳水化合物
2.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
280 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.7 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 1.3 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 姜饭
姜葱米饭是一道芳香多味的菜肴，将鬆软的大米与新鲜姜的清新刺激相结合。起源于亚洲美食文化，展示了米饭温暖浓烈的味道与姜的明亮辛辣精华之间的完美和谐。富含维生素和抗氧化剂，姜以其抗炎特性和消化益处而闻名，使这道菜不仅美味，而且健康。作为一道配菜或炒菜的基底，姜葱米饭凭借其芳香魅力提升了您的膳食同时支持全面的健康。今天就享受这道营养美味吧！
