1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 姜鸡
姜汁鸡是一道美味的菜肴，以嫩鸡肉 marinate 在一种令人兴奋的新鲜姜、大蒜和酱油混合物中为特色。源自亚洲美食，这道令人愉悦的食谱为您的餐桌带来了完美的鲜香和辛辣的味道。富含蛋白质，姜具有抗炎作用，而该菜肴在用少量油烹饪时热量较低。美味又营养丰富，姜汁鸡是一个令人垂涎的选择，肯定能受到每个人的喜爱。在下一顿饭中，享受这道充满活力的佳肴作为健康选择！
