姜汁牛肉饭盒

姜汁牛肉饭盒

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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355.0
卡路里
17.8
蛋白质
47.3
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
355.0
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.0 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 35.5 mg 11%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 47.3 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 17.8 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
29.6 mg 2%
1.8 mg 10%
295.9 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

51.6%
19.4%
29.0%
脂肪: 106 cal (29.0%)
蛋白质: 71 cal (19.4%)
碳水化合物: 189 cal (51.6%)

About 姜汁牛肉饭盒

姜汁牛肉饭碗是一道让人垂涎欲滴的菜肴,将嫩牛肉条浸泡在新鲜姜的温暖香料中。这道菜源自亚洲烹饪,将牛肉放在松软的茉莉米饭上,再加一些色彩鲜艳的蔬菜,如青椒和西兰花。甜而咸的酱汁将所有食材融合在一起,创造出一种美妙的味道平衡。虽然富含蛋白质和蔬菜的营养,但要记住适度享用,因为它的酱汁较为浓郁。非常适合快速一餐,既满足口腹之欲又滋润身体!