1 serving (50 grams) contains 12 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
54.8
卡路里
9.5
蛋白质
5
碳水化合物
1.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.7 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 5 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 4.5 g | 16% | |
| 糖 | 0.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 76.2 mg | 5% | |
| 铁 | 2.3 mg | 12% | |
| 钾 | 188.1 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 苜蓿豆芽
Germen De Alfalfa是一种营养强大的食品，来源于紫花苜蓿芽，富含维生素A、C、E和K。这种超级食物起源于地中海地区，在各种烹饪中受到青睐，通常用于沙拉、卷饼和健康果昔中。Germen De Alfalfa富含钙、镁和钾等必需矿物质，有助于强壮骨骼并促进消化。它还是抗氧化剂的极佳来源，有助于促进整体健康和活力。尽情体验Germen De Alfalfa的天然好处，并通过其充满活力、泥土味的风味提升您的餐点！
