德国煎饼

德国煎饼

Breakfast

商品评分: 68/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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352.0
卡路里
12.8
蛋白质
40.0
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
352.0
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 6.4 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 144 mg 48%
320.0 mg 13%
总碳水化合物 40.0 g 14%
膳食纤维 1.6 g 5%
9.6 g
蛋白质 12.8 g 25%
维生素D 64.0 mcg 320%
80.0 mg 6%
2.4 mg 13%
192 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

45.0%
14.4%
40.5%
脂肪: 144 cal (40.5%)
蛋白质: 51 cal (14.4%)
碳水化合物: 160 cal (45.0%)

About 德国煎饼

德式薄煎饼是一道美味松软的德国传统菜肴,以其独特的质地和简单而闻名。这种多功能的薄煎饼由鸡蛋、牛奶、面粉和一点香草制成,放入烤箱中膨胀得非常漂亮。通常与一层糖粉、新鲜水果或一点枫糖浆一起食用。尽管德式薄煎饼为您的一天带来愉悦和放纵的开始,但它的卡路里和碳水化合物含量相当高。然而,通过添加新鲜浆果或酸奶,您可以增加其营养价值。享用这道美味的经典早餐,定会让人印象深刻!