左宗豆腐

左宗豆腐

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
17.6
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 3.5 g 12%
11.8 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.9 mg 16%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

38.2%
19.0%
42.8%
脂肪: 158 cal (42.8%)
蛋白质: 70 cal (19.0%)
碳水化合物: 141 cal (38.2%)

About 左宗豆腐

将军炸豆腐是经典中式菜肴的美味植物风味变种。 香脆的豆腐裹上酱油、大蒜和姜制成的甜辣酱,这道令人满足的佳肴充满了风味。 传统上与湖南菜系相关联,这道菜在全球范围内深受喜爱。 富含蛋白质且低饱和脂肪的将军炸豆腐是炸鸡对手的健康替代品,是追求口感丰富、营养丰富选择的完美之选。 无论是搭配米饭还是搭配蒸熟的蔬菜,它都是味道和健康的美妙融合!