1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
6.4
蛋白质
48
碳水化合物
11.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.2 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 6.4 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.0 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 80.0 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 煎玉米面圆饼
煎玉米面糕是一道美味的菜肴，源自意大利北部，由简单的原料制成，如玉米面、水和盐。将玉米面煮至奶油状，然后冷藏并切片，然后煎至金黄色。这种脆脆的外皮与柔软的内部形成鲜明对比，带来美妙的口感。富含碳水化合物且无麸质，玉米面糕是一种很好的能量来源。虽然可以搭配各种配料，如炒蔬菜或美味酱汁，但请记住油炸会增加一些卡路里。享受这款多功能舒适食品，作为健康的配菜或令人愉悦的主菜！
