1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
700
卡路里
61.0
蛋白质
0
碳水化合物
51.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
700 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 51.2 g | 65% | |
| 饱和脂肪 | 21.9 g | 109% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 231.0 mg | 77% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.0 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 42.9 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 785.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炒羊肉
煎羊肉是一道美味的菜肴，采用嫩羊肉制成，通常用芳香草药和香料腌制，展现其丰富的味道。这道菜源自传统地中海烹饪，捕捉了乡村烹饪的精髓，展示了羊肉与大蒜、迷迭香和一丝柠檬的完美搭配。尽管多汁美味，但适度享用煎羊肉很重要，因为其脂肪含量较高。然而，搭配新鲜蔬菜食用，能在享受美食的同时保持健康，使其成为一道温暖心灵的愉悦且丰盛的美食。
