1 serving (260 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
173.5
卡路里
18.3
蛋白质
13.7
碳水化合物
5.5
脂肪
营养信息
1 杯 (237.4g)
卡路里 |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.5 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.1 mg | 3% | |
| 钠 | 182.6 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 13.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.6 g | 16% | |
| 糖 | 1.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.3 g | 36% | |
| 维生素D | 182.6 mcg | 913% | |
| 钙 | 274.0 mg | 21% | |
| 铁 | 2.7 mg | 15% | |
| 钾 | 365.3 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 巧克力奶昔
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