1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 甘特基素菜
甘特·奇·萨比（Gatte Ki Sabzi）是一道传统的拉贾斯坦邦菜肴，由用香料酱汁烹饪的面粉团制成。这道丰盛的咖喱使用了豆粉、酸奶和各种香料，带来美妙的口味爆炸。起源于拉贾斯坦邦干旱地区，通常搭配米饭或煎饼一起食用。甘特·奇·萨比不仅富含豆粉蛋白质，还含有酸奶益生菌，是更健康的选择。享用这道美味而营养丰富的菜肴，将印度烹饪的精髓带到您的餐桌上！
