1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
96.2
卡路里
1.9
蛋白质
19.2
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 384.6 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 480.8 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 西班牙冷番茄汤
Gaspacho是一道清新的冷汤，起源于西班牙，非常适合炎炎夏日。它是用成熟的番茄、爽脆的黄瓜、灯笼椒、洋葱和一点橄榄油制成，充满着鲜明的风味。这道菜结合了有营养的食材，富含维生素和抗氧化剂，是个健康的选择。Gaspacho通常作为开胃菜享用，低热量，并且冷冻供应，让风味融合得恰到好处。尽情享受这道美味且营养丰富的地中海美食！
