1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 470.6 mcg | 2353% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒜香比斯特罗三文鱼节奏
蒜香小酒馆三文鱼节奏是一道美味的海鲜菜品，将地中海烹饪的风味直接呈现在您的餐桌上。这道菜以多汁的铁锅煎三文鱼文件，新鲜大蒜和一丝柠檬调味而成。搭配丰富的时令蔬菜混合，不仅富含有益心脏健康的欧米伽-3脂肪酸，还提供大量抗氧化剂。蒜香小酒馆三文鱼节奏既适合清淡又令人满足的一餐，是一种既滋养又美味的风味盛宴。尽情享受，品味健康的味道！
