1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 大蒜土豆块
大蒜土豆块是一道美味可口的菜肴，包括在芳香的大蒜、橄榄油和一撒新鲜草药中拌煮的细嫩土豆块。这道菜源自经典慰藉性食物传统，融合了家常烹饪的温暖与地中海风味的微妙。这些蒜香土豆富含必需的维生素和矿物质，是一道健康的配菜，可搭配任何一餐。此外，搭配富含益心健康的橄榄油和土豆的天然好处，它们成为了一种有营养的选择，虽然最好适度享用。尽情沉溺于大蒜土豆块带来的味道与健康的完美和谐！
