1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
504.7
卡路里
44.2
蛋白质
3.2
碳水化合物
34.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 34.7 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 189.3 mg | 63% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 44.2 g | 88% | |
| 维生素D | 15.8 mcg | 79% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 大蒜巴马干鸡腿
大蒜巴马干鸡腿是一道让人垂涎的美食，将鲜嫩多汁的鸡腿与大蒜和美味的巴马干酪混合而成。这个食谱汲取了经典意大利美食的灵感，展现了完美平衡的口味，提升了任何一餐的水平。每一只鸡腿都浸泡在美味的大蒜、香草和香料混合物中，然后烤至完美，皮肤金黄脆口。鸡腿提供丰富的蛋白质，但也含有比鸡胸肉更多的脂肪，使它成为一种口味浓郁的选择，应适度享用。尽情沉浸在这道美味佳肴中，享受一顿满足和令人安心的大餐！
