1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
11.9
蛋白质
23.8
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 大蒜蘑菇
大蒜蘑菇是美味的佳肴，采用嫩磨菇在芳香大蒜和一点橄榄油中炒制而成。这道菜源于地中海美食，以其浓烈的风味和充满活力的食材而闻名。磨菇富含营养，热量较低，是抗氧化剂的重要来源，而大蒜则具有增强免疫力的功效。作为一道配菜或美味的调料，大蒜蘑菇为任何一餐带来美味的鲜味，不仅味道好，而且也是一个对健康负责的选择！
