1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
4.8
蛋白质
15.9
碳水化合物
71.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 71.4 g | 91% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蒜泥油
大蒜油是一种芳香浓郁的调味品，是将香蒜浸泡在高质量的油中，通常是橄榄油或植物油。源自地中海美食，这种多功能成分可增强各种菜肴的味道，从意大利面到烤蔬菜。富含抗氧化剂，蒜因其对心脏健康的益处而闻名，支持免疫功能并降低胆固醇水平。尽管它能为菜肴增添丰富的味道而不含过多卡路里，但适度使用很关键，因为蒜油可能含有较高的脂肪。用这种美味而有益健康的添加剂提升您的烹饪创意！
