1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.8 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.4 grams of carbohydrates.
398.4
卡路里
14.4
蛋白质
35.5
碳水化合物
23.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.0 g | 29% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 720 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 35.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 9.6 g | 34% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 96 mg | 7% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 288 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 大蒜鹰嘴豆泥
大蒜鹰嘴豆泥是一种奶香浓郁的酱，结合了鹰嘴豆、芝麻酱、新鲜大蒜、柠檬汁和一点橄榄油。起源于中东美食，这款美味传统能够搭配烤饼、蔬菜，或者直接用汤匙享用。大蒜鹰嘴豆泥富含蛋白质和健康脂肪，有助于心脏健康，提供能量，是极佳的零食选择。凭借其浓烈的大蒜味和细腻质地，这道多才多艺的菜肴不仅满足你的味蕾，也滋养身体。享受一份美味又健康的大蒜鹰嘴豆泥，尽享愉悦的美食体验！
