大蒜奶油龙利鱼

大蒜奶油龙利鱼

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
39.4
蛋白质
3.2
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 12.6 g 63%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 126.2 mg 42%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 3.2 g 1%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 39.4 g 78%
维生素D 315.5 mcg 1577%
47.3 mg 3%
1.6 mg 8%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

3.3%
41.1%
55.6%
脂肪: 213 cal (55.6%)
蛋白质: 157 cal (41.1%)
碳水化合物: 12 cal (3.3%)

About 大蒜奶油龙利鱼

大蒜奶油龙利鱼是一道美味佳肴,将龙利鱼的细腻口感与浓厚、香郁的大蒜奶油相结合。这道经典食谱源自法国美食,以简约和优雅而闻名。新鲜的龙利鱼鱼片在一种芬芳的大蒜、黄油和香草混合物中煎炸,每一口都能在口中融化。这道菜不仅美味,而且是健康的选择,富含瘦蛋白质和Ω-3脂肪酸,使其成为平衡餐的绝佳选择。尽情享受大蒜奶油龙利鱼的豪华口感,让用餐体验既健康又令人满足。