1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
1428.6
卡路里
7.9
蛋白质
31.7
碳水化合物
142.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 142.9 g | 183% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 大蒜和油
大蒜和橄榄油是一对美妙的搭档，可以增强风味并滋养我们的身体。这种多功能混合物由新鲜大蒜和高质量的橄榄油制成，是地中海美食中不可或缺的一部分，以其浓烈的香气和美味而闻名。大蒜以其增强免疫力的特性而闻名，而橄榄油则富含有益心脏的脂肪和抗氧化剂。它们共同为调味料、腌制品和炒菜提供了口感丰富的基础。尽管由于潜在的热量而需要适度享用，但大蒜和橄榄油确实可以提升任何菜肴的水平，同时提供许多健康益处。拥抱这种永恒的组合，品尝健康！
