1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 园丁沙拉
园丁沙拉是一道充满活力的新鲜时令蔬菜拌合菜品，庆祝菜园至餐桌烹饪的本质。脆生菜、多汁的番茄、爽脆黄瓜和丰富色彩的灯笼椒交相辉映，带来美妙的口感。配以芬芳的香草和味道爽口的油醋酱，这道沙拉不仅清爽可口，而且富含维生素和矿物质，是健康之选。低热量高纤维的园丁沙拉是任何一餐的完美搭配或是健康清淡的零食选择。立即品尝大自然丰盛的味道！
