1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
42.9
卡路里
2.1
蛋白质
9.3
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 9.3 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 6.2 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 564.3 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 番茄
番茄色泽鲜艳，多汁，口感浓郁，是为您的餐点增添新鲜感的完美选择。富含重要维生素，尤其是维生素C和钾，是抗氧化剂的强力来源，有助于促进心脏健康和减少炎症。这些光泽鲜红的宝石源自安第斯山脉，是全球美食不可或缺的食材，从经典意大利酱汁到清爽的莎莎酱。无论是生吃、烤制还是烹制酱汁，番茄不仅能提升菜肴口感，还有助于均衡饮食。从自家菜园中新鲜采摘，品尝番茄的最佳口感和质量！
