1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
15.9
蛋白质
55.6
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 12.7 g | 45% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒鹰嘴豆
炸鹰嘴豆是一种美味脆脆的小吃，由炸鹰嘴豆制成，起源于西班牙和地中海富有活力的美食文化。这些金黄色的小块配以各种香料，带来令人满足的脆脆口感。富含植物蛋白质和纤维，炸鹰嘴豆是传统薯片的健康替代品，是零负担零食选择。单独食用或作为沙拉和碗的配料，为您的餐食增添营养变化。今天尝试炸鹰嘴豆，体验这种味道浓郁、健康意识的乐趣！
