泰式炒饭

泰式炒饭

Lunch

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
377.4
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.1%
19.3%
32.6%
脂肪: 127 cal (32.6%)
蛋白质: 75 cal (19.3%)
碳水化合物: 188 cal (48.1%)

About 泰式炒饭

盖浦炒饭是一道美味而芳香的泰式菜肴,以松软的茉莉米和嫩地鸡肉或猪肉通常与鲜艳的蔬菜炒制而成。这道美味的特色菜肴加入了香浓的泰式罗勒,带来独特的风味爆炸。加入少许酱油和辣椒,使其在咸鲜和辛辣之间取得完美的平衡。富含蛋白质和新鲜草药的盖浦炒饭提供了一种富有营养并低热量的选择。尽情品尝这道丰盛的美食,感受每一口中泰式烹饪的温暖本质!