火腿

火腿

Meat

商品评分: 50/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
64.3
蛋白质
0
碳水化合物
35.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 35.7 g 45%
饱和脂肪 11.9 g 59%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 166.7 mg 55%
2857.1 mg 124%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 64.3 g 128%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
3.6 mg 20%
714.3 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
44.5%
55.5%
脂肪: 321 cal (55.5%)
蛋白质: 257 cal (44.5%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 火腿

培根是一种美味的肉类,通常取自猪的后腿,腌制后经常熏制或烹饪。这种美味的主食是英国美食的重要组成部分,经常在节日季节或作为周日的慰藉性烤肉时享用。培根富含蛋白质和必需的维生素,提供了丰盛的餐饮选择。然而,培根可能含有较高的钠和脂肪,因此适度摄入对于均衡饮食至关重要。无论是烘烤、烤制,还是冷盘,培根都能为您的餐桌带来丰富的风味,使其成为任何场合的多功能最爱。