1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
28.4
蛋白质
3.2
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 虾仁配蒜泥
甘巴斯炒虾（Gambas Y Ajoli）是一道美味的西班牙菜肴，将鲜嫩的虾在橄榄油和大蒜中炒制，配以被称为ajoli的辛辣大蒜蛋黄酱，完美搭配。这道菜源自西班牙充满活力的海岸地区，是新鲜食材和地中海风情的美味融合。富含蛋白质，虾提供了丰富的营养，而橄榄油则提供了有益心脏健康的脂肪。然而，要注意浓郁ajoli中的热量，这使得这道美食最好适量享用。体验甘巴斯炒虾的西班牙风味吧！
