1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
28.6
蛋白质
3.2
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 238.1 mg | 79% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蒜香小龙虾
Gambas Al Ajillo 是一道经典的西班牙菜肴，颂扬地中海丰富的味道。这道令人垂涎的菜品是用橄榄油烹制的多汁虾，融入了大蒜和一丝红辣椒片的味道。起源于西班牙充满活力的海岸地区，这道菜体现了西班牙烹饪的精髓。Gambas Al Ajillo 富含蛋白质、健康脂肪和大蒜中的重要营养素，是一种美味而清淡的选择。将其作为小吃美食或主菜品，尽情品尝每一口都充满西班牙风味！
