1 serving (100 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
404.8
卡路里
14.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑麦薄煎饼
萨瑞增煎饼是来自法国布列塔尼地区的一种可口的荞麦煎饼。这种不含麸质的美食仅由三种简单的成分制成——荞麦面粉、水和一点盐，富含营养。萨瑞增煎饼富含纤维和蛋白质，是提供健康选择的理想之选，既令人满意又多用途。传统上可填充各种馅料，从火腿和奶酪到新鲜蔬菜，展现出法式乡村烹饪的精髓。将其作为一顿健康的正餐或美味的零食享用，并尽情品味布列塔尼的风味，无需负罪感！
