1 serving (500 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
165.6
卡路里
14.2
蛋白质
4.7
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 33.1 mg | 11% | |
| 钠 | 378.5 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.5 g | 1% | |
| 糖 | 0.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 142.0 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 牛肋排湯
Galbitang是一道丰盛的韩国牛排骨汤，温暖身心。这道令人感到舒适的菜肴特色为嫩滑多汁的牛排骨，在数小时内炖煮，营造出浓厚的汤汁，融入大蒜、姜和青葱的香气。传统上在特殊场合或寒冷天气中享用，Galbitang不仅美味，而且营养丰富，提供重要蛋白质和维生素。由于其低脂肪含量和暖心的口味，它体现了韩国舒适食物的本质，使其成为任何一餐的令人愉悦的选择。
