1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
190
卡路里
7
蛋白质
38
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (50g)
卡路里 |
190 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 38 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 7 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 5.1 mg | 28% | |
| 钾 | 200 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 螺旋通心粉
螺旋通心粉是一种令人愉悦的意大利面食，以其螺旋形状而闻名，能美美地搭配各种酱料。这道备受喜爱的菜肴起源于意大利，由硬质小麦粗粉制成，是复杂碳水化合物的丰富来源。螺旋通心粉通常搭配各种酱料，从浓郁的玛莉娜酱到奶油意大利白酱，口感多样且令人满足。虽然它提供能量且低脂肪，但在饮食均衡中注意摄入量是很重要的。享用螺旋通心粉作为健康餐食的美味部分，为餐桌带来意大利传统的美味！
