1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
5.3
蛋白质
69.3
碳水化合物
2.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.7 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 69.3 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 40 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 白米饭 排骨调味料
花鲣白米饭是一道美味的日本菜肴，将普通米饭变成了一种美味的体验。 撒上花鲣粉，一种可口的海苔，芝麻和有时会加入干鱼的混合物，每一口都充满了鲜味。 这种充满活力的调味料不仅增加了口感，还富含矿物质和健康脂肪。 尽管通常被当做配菜享用，但其多功能性使其非常适合寿司碗或作为零食。 只需记住，适度享用能使您的餐点既美味又均衡。 用花鲣白米饭提升您的米饭水平吧！
