1 serving (150 grams) contains 95 calories, 5.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
152.0
卡路里
8.8
蛋白质
12
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
152.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 88.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 12 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12 g | ||
| 蛋白质 | 8.8 g | 17% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 全脂酸奶
全脂酸奶是一种奶制品，口感浓郁，由全脂牛奶制成，是钙质和益生菌的丰富来源。源自世界各地不同的烹饪传统，是地中海和中东美食不可或缺的部分，非常适合制作冰沙、调味品，或者直接享用。尽管它提供支持饱腹感和营养吸收的健康脂肪，但作为均衡饮食的一部分，适度享用至关重要。体验全脂酸奶的绵密质地和浓厚风味——让您享受美味的营养生活之旅！
