希腊全脂酸奶

希腊全脂酸奶

Dairy

商品评分: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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240
卡路里
14.4
蛋白质
9.6
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
240
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 9.6 g 48%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 48 mg 16%
80.0 mg 3%
总碳水化合物 9.6 g 3%
膳食纤维 0 g 0%
8.0 g
蛋白质 14.4 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
160.0 mg 12%
0.2 mg 1%
240 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

16.0%
24.0%
60.0%
脂肪: 144 cal (60.0%)
蛋白质: 57 cal (24.0%)
碳水化合物: 38 cal (16.0%)

About 希腊全脂酸奶

全脂希腊酸奶是一种奶香浓郁、酸味浓郁的美味佳肴,由全脂牛奶制成,口感丰富,质地浓稠。起源于希腊,是地中海美食的必备食材,经常与水果、蜂蜜一起享用,或作为调味酱和蘸酱的基底。富含蛋白质和益生菌,有助于维护肠道健康,让您感觉更长时间饱腹。尽管富含高脂肪,它提供钙和维生素等必需营养,让它成为您饮食中富含营养的补充。尽情享受全脂希腊酸奶的正宗风味和健康益处!