1 serving (100 grams) contains 103 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
245.2
卡路里
26.4
蛋白质
8.1
碳水化合物
10.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
245.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.2 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.5 mg | 13% | |
| 钠 | 866.7 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 8.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 26.4 g | 52% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 197.6 mg | 15% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 247.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 全脂板栗干酪
全脂干酪是一种奶制品，口感细腻，美味可口，富含蛋白质和必需营养物质。起源于欧洲的这种多功能配料，可以为甜食和咸味菜肴增添丰富的口感。质地细腻、味道温和，非常适合零食、烘焙或用作沙拉的配料。全脂干酪含有健康脂肪，适量食用可以增进饱腹感，支持心脏健康。无论是单独食用，与水果混合，还是加入冰沙中搅拌，全脂干酪都是一种滋补之选，提升您的主食和零食的质量。
