1 serving (400 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
473.4
卡路里
17.8
蛋白质
29.6
碳水化合物
29.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.6 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 8.9 g | 44% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 147.9 mg | 49% | |
| 钠 | 887.6 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 29.6 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.0 g | 10% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 17.8 g | 35% | |
| 维生素D | 59.2 mcg | 296% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 473.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 全套早餐
完整早餐是一顿丰盛的餐点，通常包括鸡蛋、脆炸培根、美味香肠和涂有黄油的烤面包，常常伴有烤豆、烤番茄和炒蘑菇。起源于传统的英式早餐，这在全世界都备受喜爱，是一天的美好开始。虽然其中包含丰富的蛋白质和口味，但也可能因为其中的高热量食材而显得奢侈。为了健康起见，考虑选择水煮鸡蛋、瘦火鸡肠或全麦面包。无论是在周末还是特殊场合，完整早餐都是一个美味的方式来享用美好的早晨！
