1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
卡路里
14.4
蛋白质
38.4
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
288 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 384 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 38.4 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 192 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 富富和羊肉汤
Fufu和羊肉汤是一道美味可口的菜肴，起源于西非，因其浓厚的风味和令人舒适的口感而受到赞赏。这道美味的饭菜包括fufu，一种用木薯或香蕉制作的淀粉稳固食品，以及在用香料、胡椒和芳香草熬制的鲜美高汤中慢煮的嫩羊肉。羊肉不仅味道鲜美，而且是富含必需营养物质的瘦肉蛋白来源。与提供能量和纤维的奶油fufu搭配，这道菜成为了一种令人满足的选择。享受这种传统美食的温暖和活力，它非常适合聚会或滋补的家庭餐！
