各种水果

各种水果

Fruit

商品评分: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
142.0
卡路里
1.6
蛋白质
34.7
碳水化合物
0.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
142.0
%每日值*
总脂肪 0.8 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
3.2 mg 0%
总碳水化合物 34.7 g 12%
膳食纤维 4.7 g 16%
28.4 g
蛋白质 1.6 g 3%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
0.5 mg 2%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

91.1%
4.2%
4.7%
脂肪: 7 cal (4.7%)
蛋白质: 6 cal (4.2%)
碳水化合物: 138 cal (91.1%)

About 各种水果

各种水果是新鲜、丰富多彩的水果混合,包括多汁的菠萝、甜蜜的草莓、异国情调的芒果和爽口的橙子。这种美味混合来自热带烹饪的中心,自然的甜美在每一口中闪耀。富含必需维生素、抗氧化剂和膳食纤维,是一种健康选择,可提高您的能量并支持免疫系统。将各种水果作为清爽的零食或美味佳肴的补充享用吧——您的身体会感谢您的!