1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
5.9
蛋白质
29.4
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 23.5 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 水果沙拉配酸奶和坚果
水果沙拉配酸奶和坚果是新鲜、充满活力的水果（如草莓、香蕉和蓝莓）与奶油酸奶和脆口坚果的美妙融合。这道色彩缤纷的菜肴来自庆祝新鲜食材和健康成分的各个美食文化。富含维生素、纤维和益生菌，支持消化并增强免疫系统。坚果富含有益心脏的脂肪和蛋白质，使其成为令人满足的零食或早餐选择。享受这款既美味又营养的美食吧！
