1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
9.4
蛋白质
29.4
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 21.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 希腊酸奶水果碗
带希腊酸奶的水果碗是一道充满活力和清爽的菜肴，它结合了草莓、蓝莓和奇异果等丰富多彩的新鲜水果，在浓郁的希腊酸奶床上。源自地中海地区，这款营养美味的甜点富含蛋白质、益生菌和必需维生素。希腊酸奶带来丝滑的口感和醇厚的味道，而水果则提供天然甜味和抗氧化剂。早餐或小吃的完美选择，这是一种美味的方式来为身体提供能量、满足口腹之欲，并支持健康生活方式。在每一口中享受大自然的好处！
