1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
475
卡路里
10
蛋白质
81.2
碳水化合物
12.5
脂肪
营养信息
1 杯 (125g)
卡路里 |
475 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.5 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 81.2 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 8.8 g | 31% | |
| 糖 | 31.2 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 水果和坚果麦片
果仁果物麦片是燕麦片、脆坚果和色彩鲜艳的干果的美妙混合，打造出令人满足且有营养的健康早餐。这款美味组合源自瑞士，提供完美的口感和风味平衡。富含纤维、健康脂肪和必需维生素，有助于支持消化健康，并为您全天提供持续的能量。将其与牛奶、酸奶或您喜爱的植物替代品一起享用，为美味有营养的开始。让果仁果物麦片提升您的早晨，健康与风味相得益彰！
