1 serving (200 grams) contains 262 calories, 6.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
262
卡路里
6
蛋白质
43.2
碳水化合物
7.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
262 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.2 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.2 g | ||
| 胆固醇 | 26 mg | 8% | |
| 钠 | 126 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 43.2 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 4.6 g | 16% | |
| 糖 | 38.4 g | ||
| 蛋白质 | 6 g | 12% | |
| 维生素D | 8 mcg | 40% | |
| 钙 | 200 mg | 15% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 468 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
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