1 serving (200 grams) contains 320 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
18.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 18.8 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 冷冻千层面
冷冻千层面是一道美味方便的餐点，非常适合忙碌的夜晚。用丰富的意大利面、美味的肉类和光滑的里科塔奶酪层层堆叠而成，配以浓郁的马里奈拉酱，撒上融化的马苏里拉奶酪，经过完美烘烤。这道经典菜肴起源于意大利，提供传统美食的舒适口感。虽然它是一种优质蛋白质来源，请注意盐分含量；许多品牌提供全谷物和蔬菜选择，以健康方式提供更多选择。在几分钟内享受自制餐点的温暖和满足吧！
