1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 135.7 mg | 45% | |
| 钠 | 173.8 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 914.3 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 冷冻鱼片
冷冻鱼柳是一种方便营养的餐选项，采用新鲜鱼制作而成，经过专业冷冻以锁住其风味和营养。不含人工防腐剂，每条鱼柳都是优质的低脂蛋白来源，富含有益心脏健康的 omega-3 脂肪酸。作为快捷晚餐的完美选择，这些多用途鱼柳可烤、烤或油煎，非常适合各种烹饪方式，从经典的鱼肉玉米卷到地中海风味菜肴。在享用海洋风味的同时，每一口都为您的身体提供滋养！
