1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
89.6
卡路里
1.6
蛋白质
19.4
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (149.3g)
卡路里 |
89.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 19.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 4.5 g | 16% | |
| 糖 | 13.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 283.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 冷冻火龙果
冰冻火龙果是一种充满活力和异国风情的超级食物，富含营养，味道浓郁。源自中美洲并在亚洲菜肴中广受欢迎，这种热带水果富含抗氧化剂、维生素C和B，以及纤维，是一种心脏健康的选择。它鲜艳的粉红色外皮和斑点状的果肉不仅为您的菜肴增添了惊艳的视觉效果，还带来一种清新的口感。低热量且天然无脂肪，冰冻火龙果非常适合用于果昔、饭碗和甜点，为您提供一种美味的方式来增强您的饮食同时享受热带风情的口味。
