1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
5.9
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 176.5 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 29.4 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 青蛙眼色拉
蛙眼沙拉是一道美味独特的甜点沙拉，起源于美国，特别受中西部地区欢迎。这道充满活力的菜肴以迷你意大利面为基础，通常是小圆面粒，混合了一系列丰富多彩的配料，包括甜橙子、碎菠萝和蓬松的迷你棉花糖。撒上由cool whip和布丁混合制成的奶油酱，既清爽又让人沉醉。这道沙拉加入了椰丝和碎坚果，色泽鲜亮，口感令人满足。虽然它是一种甜点，请注意糖分和卡路里含量；适度享用，是聚会或聚餐的完美选择！
