1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
18.9
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 批方块
Frittata Squares 是传统意大利煎蛋饼的精彩变体，为任何餐饮提供了方便且美味的选择。 采用新鲜的农场鸡蛋、色彩丰富的蔬菜如彩椒、菠菜和洋葱，加上奶油奶酪和香草，这些方块散发着浓郁的风味。 早餐、早午餐或简便午餐的完美选择，富含蛋白质，营养丰富。 此外，它们无麸质，可以轻松定制以满足您的膳食需求。 享用 Frittata Squares 冷热皆可——它们是健康美味的选择，一定能令您满意！
