1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
4.8
蛋白质
23.8
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸西葫芦
油炸西葫芦是一道美味菜肴，起源于地中海美食，以轻薄脆甜炸衣裹着的新鲜西葫芦片为特色。这道可口的零食经常用香草和香料调味，每一口都爆发出丰富的风味。虽然油炸过程会增加令人满足的脆脆口感，但也会增加卡路里含量，因此适度是关键。西葫芦本身富含维生素和矿物质，包括高纤维和抗氧化剂，具有益处。享用油炸西葫芦作为美味开胃菜或搭配各种餐点的小菜！
