1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
4.8
蛋白质
32.0
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炒菜
炸蔬菜是一道美味的菜肴，以新鲜多彩的蔬菜如西葫芦、彩椒和胡萝卜为特色，轻轻裹上薄薄的面糊，炸至金黄完美。源自亚洲烹饪，炸蔬菜提供一种难以抗拒的香脆口感。尽管炸制增添了风味，值得注意的是这道菜可能热量较高。尽管如此，富含营养的蔬菜为您的饮食提供了必要的维生素和矿物质。享用炸蔬菜作为美味开胃菜或令人满足的配菜，为您的餐桌带来一抹风味和脆脆感！
